Édito · Numéro inaugural
Le corps se souvient. La parole, parfois, arrive après.
Soma est une revue de vulgarisation clinique consacrée au système nerveux, au trauma et aux santés mentales situées. Nous écrivons depuis les marges, avec rigueur et lenteur — contre le wellness dépolitisé et la psychiatrie universaliste.
Illustration originale — Atelier Soma
Sommaire
Quatre piliers, une cartographie.
Chaque pilier est une page-mère, mise à jour trimestriellement, qui rassemble définitions, articles, études décryptées et témoignages.
Système nerveux & approche somatique
Théorie polyvagale, fenêtre de tolérance, neurception, co-régulation, IFS, Somatic Experiencing, TRE — la grammaire du corps qui se régule.
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Trauma & transmission
TSPT-C, trauma développemental, transgénérationnel, intergénérationnel, décolonial, épigénétique. Ce qui passe d'une vie à l'autre, et comment.
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Santé mentale & marges
Personnes racisées, LGBTQIA+, neuroatypies, expatriation, double conscience, syndrome de l'imposteur racial, minority stress.
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Outils & lexique
Glossaire vivant, décryptages d'études, fiches pratiques. Une boîte à outils éditoriale pour penser le soin sans le simplifier.
Explorer le pilierDans ce numéro
À lire en ce moment.
Nouveau · Cette semaine
Minority stress : la biologie d'une discrimination.
Le modèle d'Ilan Meyer (2003) explique pourquoi appartenir à un groupe stigmatisé a un coût biologique mesurable — et trois pièges cliniques à éviter quand on le mobilise.
Pilier · Marges
Étude décryptée
Polyvagal : ce que la théorie dit, ce qu'elle ne dit pas.
Stephen Porges a transformé notre lecture du système nerveux autonome. Mais la vulgarisation a parfois durci ce qui était une hypothèse. Recadrage en six points.
Pilier · Système nerveux
Tribune
L'imposteur racial n'est pas une distorsion cognitive.
Quand la TCC psychiatrise une lecture juste de la violence structurelle, le soin devient gaslighting. Pour une clinique située.
Pilier · Marges
Posture
§ 01
« Nous écrivons contre la psychiatrie qui prend l'universel pour neutre, contre le wellness qui prend la dépolitisation pour de la douceur, contre le coaching qui prend la performance pour du soin. Nous écrivons depuis un corps, situé, qui sait que le système nerveux ne se règle pas hors du social. »Lire le manifeste éditorial
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